Hay muchos tipos de inducciones y elegir cuál método emplear depende del hipnólogo y del cliente. Después de varias sesiones, las inducciones pueden ser muy rápidas. Sin embargo, una inducción típica puede durar entre 5 y 15 minutos.
En la hipnosis interactiva, el hipnólogo y el cliente conversan. El cliente está creando la experiencia deseada o entrando en su mente subconsciente; y está comunicando su o sus experiencias al hipnólogo. Una visualización dirigida hacia lo que se quiere lograr también puede ser parte de esta intervención interactiva. La sesión siempre acaba con las sugerencias post-hipnóticas para fijar nuevas conductas o percepciones.
Las sugestiones post-hipnóticas se programan como parte de la intervención. El propósito de ellas es habilitar al cliente para usar soluciones descubiertas y experimentadas durante la sesión para cambiar respuestas y conductas en el futuro, cuando se necesitan.
Al registrar su mente la sugestión hipnótica le permite seguir accediendo los recursos en la mente subconsciente sin la necesidad de una atención continuada por el hipnólogo. El papel primario de un hipnólogo es facilitar un puente entre el consciente y el subconsciente.
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